我们得明白，空调的耗电量主要受两个方面的影响：一是空调的能效比，也就是制冷量与输入功率的比值；二是空调的使用习惯，比如设定的温度、使用的时间等。
定频空调，这位“老实人”，它的压缩机和风扇电机转速是固定的，也就是说，当室内温度达到设定温度后，它会自动关闭，当温度升高或降低一定程度后，它又会自动开启。这样反复开关，虽然能保证室内温度在一定范围内波动，但频繁的启停会消耗一定的能量，就像一个老式火车头，启动慢，但一旦跑起来，就能持续运行。
变频空调，这位“灵活变通”的选手，它的压缩机和风扇电机转速是可以根据室内外温差自动调节的。当室内温度达到设定温度后，它会降低转速，以较低的功率运行，保持室内温度稳定。就像一个灵活的电动车，可以根据需要调整速度，既能快速启动，又能缓慢行驶，节省能量。
从能效比来看，变频空调通常比定频空调高，因为它可以根据室内外温差自动调节转速，以最合适的功率运行，从而节省能量。而定频空调只能在固定的转速下运行，不能根据室内外温差调整，所以在某些情况下，它的能效比可能不如变频空调。
从使用习惯来看，变频空调通常比定频空调更适合长时间使用。因为变频空调在达到设定温度后，会以较低的功率运行，耗电量相对较低。而定频空调在达到设定温度后，会频繁启停，虽然每次运行时的耗电量可能比变频空调低，但由于启停频繁，总的耗电量可能会更高。
所以，从省电的角度来看，变频空调通常比定频空调更省电。但这也取决于具体的使用习惯和场景。如果是在短时间内需要快速降温或升温，定频空调可能更有优势。但如果是在长时间内需要保持稳定的温度，变频空调可能更合适。
变频空调和定频空调各有优缺点，选择哪种类型的空调，需要根据具体的使用场景和需求来决定。不过，无论选择哪种类型的空调，合理的使用习惯和正确的维护保养，都是保证空调省电、延长使用寿命的关键。