户外人如何挑选睡袋？
在购买睡袋之前，我们一定要先了解自己的需求；
1、你参加的户外项目夜晚最低气温是多少度？
2、你是否特别在乎睡袋的重量？
3、你打算花多少钱购买睡袋？
东哥建议，关于睡袋上面的温标，您仅供参考，它只是一个相对的标准，并不一定适合每一个人，而且每个人的耐寒能力是不同的，体质也是不同的。如果你参加的户外项目，夜晚最低气温在0度，那么在购买睡袋的时候，一定要选择温标在-5度左右的睡袋。毕竟热的时候我们容易解决，但是冷的时候，在野外可是一件很痛苦的事情，严重的时候还会危及生命。
野外的气温会随着时间和季节的变化而变化，但是多数情况下，一般的旅行爱好者的睡眠条件在摄氏零下5度到摄氏零上10度之间。您可以根据自己的体质，耐寒能力，对这个温度做出适当的调整，然后根据睡袋标明的温标选择睡袋，还是那句话，睡袋的温暖标准不统一，所以温标数值仅是一个参考的数值，而不是在任何条件下都绝对适用，会因人而异，因环境而异。
睡袋形状的选择
木乃伊
这种睡袋一般是脚部比较窄，然后向上到肩部越来越宽，在头部的位置有一个隔温束紧的头兜，一个合适的头兜应当可以收紧，以防止冷风吹入，而且，考虑到人在睡眠时脚部最容易感到寒冷。
信封式
东哥建议，高寒地区一般优先选择木乃伊睡袋，其它比较暖和的地方可以考虑信封式，信封式比木乃伊的价格相对便宜，也更加舒适和宽敞。如果温暖的地方你选择木乃伊，那么一般都会热的受不了，再加上头套，很容易上火。
睡袋长度的选择
睡袋的长度一般有两种标准：适用于身高1.8米以下的（标准款）和适用于身高1.95米以下的（加长款），但是对于我们亚洲人来说，大部分都是选择标准款的睡袋。