在我们日常生活中，甲醛这个家伙可谓是让人又爱又恨。爱的是它为我们的生活带来了诸多便利，比如家具、地板、涂料等，都离不开甲醛的身影；恨的是它对我们的身体健康构成了威胁。那么，空气中甲醛浓度多少才算正常，空气中甲醛标准范围多少正常呢？今天，我就来和大家聊聊这个话题。
我们要明确一个概念，那就是甲醛在我国是有严格标准的。根据我国《室内空气质量标准》规定，室内空气中甲醛浓度不得超过0.1毫克/立方米。这个标准是为了保障我们的身体健康，因为甲醛是一种有害气体，长期接触高浓度的甲醛会对人体造成很大的危害。
那么，甲醛是如何进入我们的室内的呢？其实，甲醛的来源非常广泛，主要有人造板材、家具、地板、涂料、胶粘剂等。这些物品中的甲醛会随着时间的推移慢慢释放出来，导致室内空气中甲醛浓度升高。所以，我们在选择这些物品时，一定要选择符合国家标准的产品，以免对我们的身体健康造成影响。
那么，如何判断室内空气中甲醛浓度是否超标呢？这里有几个简单的方法。我们可以通过闻气味来判断。如果室内有刺激性气味，那么甲醛浓度很可能已经超标。我们可以观察室内植物的生长情况。如果植物出现枯萎、发黄等现象，也可能是因为甲醛浓度过高。我们可以使用专业的检测仪器来检测室内空气中甲醛的浓度。如果检测结果显示甲醛浓度超过0.1毫克/立方米，那么就需要采取措施进行治理了。
那么，如何有效治理室内甲醛呢？我们要加强通风，经常开窗换气，这样可以有效降低室内空气中甲醛的浓度。我们可以使用一些除甲醛的产品，比如活性炭、除醛剂等。这些产品可以吸附和分解室内的甲醛，从而降低甲醛的浓度。我们要养成良好的生活习惯，比如不在室内吸烟、不使用含有甲醛的化妆品等，这样可以减少室内甲醛的来源。
总之，室内空气中甲醛浓度对我们的身体健康有着重要的影响。我们要关注室内空气质量，及时发现并解决甲醛问题，为自己和家人创造一个健康的生活环境。同时，我们也要提高环保意识，选择绿色、环保的产品，为保护地球家园贡献自己的一份力量。