首先，我们要明白，婴儿房的空调温度应该以宝宝的舒适度为首要原则。那么，如何判断宝宝是否感到舒适呢？有一个简单的方法，就是观察宝宝的出汗情况。如果宝宝在室内活动时，身体某一部分持续出汗，那么说明这个部位的温度可能过高，需要调整空调温度。
那么，婴儿房空调的具体温度设定应该是多少呢？一般来说，婴儿房的空调温度应该在24-26摄氏度之间。这个温度范围既可以保证宝宝不会因为室内温度过高而感到不适，又可以避免宝宝因为室内温度过低而着凉。当然，每个宝宝的体质不同，对温度的适应能力也会有所差异。因此，在实际操作中，父母还需要根据宝宝的实际情况，灵活调整空调温度。
此外，我们还要考虑到婴儿房的通风问题。长时间处于密闭空间的宝宝，容易出现空气不流通、空气质量下降等问题。因此，在开空调的同时，父母还需要定期开窗通风，确保室内空气质量。同时，也可以在婴儿房摆放一些绿植，如吊兰、绿萝等，它们可以吸收室内有害气体，释放氧气，有助于改善室内空气质量。
对于婴儿房空调的使用时间，父母也需要注意控制。一般来说，建议在白天宝宝清醒的时候使用空调，晚上宝宝入睡后，可以适当调高空调温度，或者使用电风扇，以保证宝宝在舒适的温度环境中入睡。同时，避免在宝宝刚洗完澡或者活动量大汗淋漓的时候，立即进入空调房，以免宝宝着凉。
总之，夏天婴儿房空调多少度合适，需要根据宝宝的年龄、体质和活动量等因素综合考虑。一般来说，24-26摄氏度是较为适宜的温度范围。同时，父母还需关注室内通风、湿度等环境因素，为宝宝创造一个舒适、健康的成长环境。在这个过程中，父母需要不断地学习和积累经验，以便更好地照顾宝宝。祝愿所有的宝宝都能在父母的关爱下，健康快乐地成长！