自驾西藏旅游如果高反了，需要哪种氧气瓶，不带氧气瓶行吗？
导语
在一次自驾游前往西藏的旅程中，朋友们在高原的某个地方休息，发现我躺在车里面大口喘气。
我问道:“你们咋下车了，我都憋死了，还以为你们在车上呢!”
另一位小伙伴纷纷应道:“我们都觉得没哪凉快，你快下来呼吸点新鲜空气吧!”
我疑惑的下了车，立马感觉到呼吸顺畅了许多，这才知道原来是自己把车窗关了。
在西藏自驾游的时候，经常会遇到缺氧的情况，很多人都会准备氧气瓶。
那么如果在西藏自驾游的时候出现缺氧的情况的话，需要什么样的氧气瓶?
不带氧气瓶行吗?
以下就和大家分享一下我自驾西藏时缺氧的经历以及氧气的来源，供大家参考。
高海拔地区缺氧。
在西藏的时候，我们一般会选择在晚上的时候出发，这样的话可以在慢慢的适应高海拔的过程中，顺便欣赏路上的景色。
但是在晚上车窗关好的时候，由于车里面会有人说话，车内的空气会很快就没有氧气。
我们一行人在车里面会感觉到越来越喘不过气来，但是依旧不知道哪里出问题，于是继续走。
我觉得身上越来越重，呼吸越来越困难，最后甚至感觉到非常的酸痛，我的朋友们因为出于怀疑，也没有立刻开窗透气，直到我快要窒息的时候，才想起来刚刚车窗关了，于是打开窗子透气。
每个人的身体素质都不一样，都有一定的极限，每个人的反应都是不同的，所以在高原上缺氧是非常正常的。
像我们一开始没什么大的感觉的时候，就是感觉到有氧气没有及时补充，容易精神涣散，走路不稳，甚至有的时候可能会眼前一黑，直接摔倒在地。
即使大家没有感觉到，但是身体也是在慢慢的缺氧。
在此期间，如果感觉到自己的心跳太快或者很快就感到疲倦的话，那么也要在第一时间开窗透气。
从上面的经历我们就能够得知，在高海拔地区，自驾车的时候一定要让车窗开着透气，尤其是晚上，不要觉得冷就把窗子关起来。
如果车窗开好了，但是还是有胸闷的感觉的话，那么就要考虑车内的空气到底流通的怎么样了，看看车内的空气流通量，是不是跟不上。
一般情况下，车窗开了一点缝就差不多了，当然也要考虑车外的海拔，如果车外的海拔也很高，车窗开了也不容易通气的话，那么可以考虑开车窗的缝隙再加一个风扇，放在车窗外面，这样能够更加有效的增加车内的空气流通。
氧气的来源。
自驾游的话，最好的选择就是带着氧气设备，以备不时之需。
那么氧气设备的来源大家知晓吗?
一般情况下有三种来源:车载制氧机、便携的小氧气瓶以及医用的氧气钢瓶。
这三种氧气各有各的特点，有利有弊，下面我就为大家详细的介绍一下这三种氧气的优缺点。
1.车载制氧机。
顾名思义，车载制氧机就是车内可以制氧的机器。
因为在高海拔地区，很多人最怕的就是出现高原反应，有的人甚至一下从2800米左右降到2700米以下都没有用，仍然会出现高原反应。
于是车载制氧机应运而生，想要有一个鲜氧的环境或者想要更好的适应高原，车载制氧机就成了一个非常好的选择。
但是车载制氧机也有它不好的一点，那就是比较贵。
一般车载制氧机的价格是在上万到几万元不等，这个价格可能还不包括安装费，因为车载制氧机是需要专业的人员来进行安装的。
但是车载制氧机的效果并不是很好，这主要还跟车内的空气流通有很大的关系。
2.便携的小氧气瓶。
这种氧气瓶是小瓶装的氧气，是气体瓶装的方式，一般使用的是氧气呼吸器，而不是氧气面罩。
由于其是小瓶装，所以携带起来特别的方便，而且它的氧气量也是比较的充足的。
但是客观的来说，便携的小氧气瓶在使用的时候也是有它的局限性，就是氧气量比较少，所以时间比较短。
如果在高原反应的初期用的话，能够起到很好的作用，但是如果是在深度的高原反应中使用的话，治疗效果可能就不会太好。
因为便携的小氧气瓶一般也就充满1L到2L的氧气量，而这点氧气在一段时间以后，就会呼吸完，而且它的效果还没有医用的氧气钢瓶好。
3.医用的氧气钢瓶。
这种氧气是专门给生病的人呼吸用的，这种氧气钢瓶的氧气量是巨大的，而且它的效果是非常好的。
有的人在高原反应的时候出现了缺氧的情况，或者是需要高浓度的氧气进行治疗，在医院里面都会用到这种氧气钢瓶。
所以如果要选择氧气的话，那么选择医用的氧气钢瓶是非常不错的选择。
但是它也有它不好的一点，那就是充氧比较麻烦，有的时候需要提前进行确认才行。
所以在旅行前，我们最好提前确认一下，看看到达目的地的医院有没有充氧点。
用什么样的氧气?
一般情况下，如果自驾游去西藏旅游的话，我比较建议大家可以带着医用的氧气钢瓶和便携的小氧气瓶的组合。
如果车载制氧机价格比较贵，或者效果不是很好，那么就没有必要让大家再多花这个钱了。
因为便携的小氧气瓶的氧气量比较少，它的效果也不如医用的氧气钢瓶好，但是它的优点是方便携带，而医用的氧气钢瓶可能比较沉，携带起来不方便，所以我们可以将两者结合使用。
在遇到高原反应的初期，我们可以先用便携的小氧气瓶，如果效果不好，再换医用的氧气钢瓶。
结语
高海拔地区缺氧是物理现象，是没有办法避免的，所以提前准备氧气设备是非常重要的。
但是除了氧气设备之外，我们还需要提前了解一下高原反应的知识以及应对措施，这样才能够更加好的应对突发情况。
在高海拔地区进行适当的锻炼，提高我们的身体适应能力，减轻缺氧症状，也是一个有效的方法。
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