对于抹一平方米白灰，我们需要考虑以下几个方面的因素：
1. 白灰的品质和施工要求：不同品质的白灰，其粉刷效果和遮盖力是有区别的。一般来说，高品质的白灰，其粉刷效果更好，需要的用量相对较少。此外，施工要求的厚度也会影响材料用量。一般来说，白灰的施工厚度为1-2毫米，根据实际情况可以适当调整。
2. 施工方法：抹白灰的方法有多种，如喷涂、刷涂、抹涂等。不同的施工方法，对材料的要求和用量也不同。通常情况下，喷涂和刷涂需要的白灰量较多，而抹涂需要的白灰量较少。
3. 墙体状况：墙体的状况对白灰的用量也有影响。如果墙体不平整，需要先进行找平处理，这样会消耗更多的白灰。
综合以上因素，我们可以大致估算出一平方米抹白灰所需的材料用量。一般来说，一平方米墙面抹白灰，大约需要5-10公斤白灰。当然，这只是一个大致的范围，具体用量还需根据实际情况进行调整。
接下来，我们来探讨一下抹一平方灰需要多少沙子水泥。
水泥砂浆是抹灰的主要材料，其配比直接关系到抹灰的质量。一般来说，水泥砂浆的配比为1:3（水泥:砂子），即一公斤水泥搭配三公斤砂子。在实际施工中，还需要根据具体要求进行适当调整。
在计算抹一平方灰所需的沙子水泥用量时，我们需要考虑以下几个因素：
1. 施工要求：不同的施工要求，对砂浆的强度和粘结力有不同的要求。一般来说，抹灰的厚度越厚，需要的砂浆量越多。此外，如果需要提高砂浆的强度，可以适当增加水泥的用量。
2. 墙体状况：墙体的状况对砂浆的用量也有影响。如果墙体不平整，需要先进行找平处理，这样会消耗更多的砂浆。
3. 施工方法：抹灰的方法有多种，如喷涂、刷涂、抹涂等。不同的施工方法，对材料的要求和用量也不同。通常情况下，喷涂和刷涂需要的砂浆量较多，而抹涂需要的砂浆量较少。
综合以上因素，我们可以大致估算出一平方米抹灰所需的材料用量。一般来说，一平方米墙面抹灰，大约需要15-25公斤水泥砂浆。当然，这只是一个大致的范围，具体用量还需根据实际情况进行调整。