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自建厨房高度多少合适

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厨房做不了高低台，定橱柜高度很纠结，高了炒菜累低了洗切菜弯腰

自建厨房高度多少合适

现在的橱柜设计，很多根据人体工程学，做了高低台的设计，就是把洗菜区、切菜区、料理区做高，炒菜烹饪区做低，这样洗菜不会弯腰太多，炒菜不会架着手臂。

这样的高低台真的好吗？

很多人把高低台的落差设定为十公分，比如水槽区90公分，炒菜区80公分。
然而，很多家里的厨房太小，台面面积寸土寸金，做不了高低台面，那么，橱柜的高度应该定多少合适呢？
有一种流行的说法是用身高除以二再加五，这个公式用在洗碗的水槽区是合理的，用在炒菜区就显得有点高。比如一个身高一米六零的人，按照这个公式计算，橱柜台面就应该定在85公分，然而，85公分对于炒菜来讲是不是太高了呢？
有专业人士指出台面高度太高炒菜会难受，身高一米六零，理想的灶台高度仅为76公分。然而不做高低台面，76公分对于洗菜洗碗来说也太矮了，弯腰要累死。
那么，不做高低台，橱柜高度做多少合适就令人非常纠结，高不成低不就，照顾了炒菜就带满了洗菜，两边很难兼顾。朋友，您家橱柜台面是统一高度吗，高度是多少，用得还好么？

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