首先，我们要了解房屋装修后，这些有害物质是如何释放的。一般来说，装修材料中的有害物质是通过挥发的方式释放到室内空气中的。甲醛的挥发周期较长，一般为3-15年，而苯的挥发速度相对较快，一般在装修后几个月内达到较高浓度。因此，装修后的房子多久适合孕妇居住，需要根据具体情况进行判断。
在房屋装修后，我们可以采取一些措施来降低有害物质对孕妇的影响。首先，要确保室内空气质量良好，可以适当开窗通风，增加室内空气流通。通风的时间一般为每天至少2小时，持续一段时间，例如一周以上。此外，还可以使用空气净化器来净化室内空气，减少有害物质的浓度。同时，要注意保持室内温湿度适宜，避免过于干燥或潮湿的环境。
1. 装修材料的选用：在装修过程中，尽量选择环保、低甲醛释放的装修材料，例如甲醛释放量达到E1级标准的板材、涂料等。
3. 装修后通风时间：装修后的房子应保持长时间通风，以便让有害物质尽快挥发。在通风期间，可以适当开启空调、风扇等设备，增加空气流通。
4. 室内植物：室内植物可以吸附部分有害物质，起到净化空气的作用。例如，吊兰、绿萝、芦荟等植物具有较强的吸附能力。
5. 专业检测：在入住前，可以请专业机构进行室内空气质量检测，以确保室内环境符合孕妇居住的要求。
综上所述，装修后的房子多久适合孕妇居住，需要考虑多种因素。一般来说，在保持良好通风、使用空气净化器、确保室内空气质量的前提下，装修后的房子可以在怀孕后的中期（例如怀孕4-6个月）入住。但具体时间还需根据室内空气质量状况、装修材料、装修工艺等因素综合判断。